وصفات تقليدية

سلطة فواكه موهيتو

سلطة فواكه موهيتو


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

سلطة فواكه موهيتو

مع رش جيد من الروم

مع رش جيد من الروم

6 خدمات

تطبخ في 15 دقيقة

صعوبة: سهل للغاية

التغذية لكل وجبة
  • 110 سعرات حراريه 6٪

  • 0.5 جم 1٪ دهون

  • المشبعة 0.1 جم 1٪

  • السكريات 24.6 جم 27٪

  • ملح 0.02 جم 0٪

  • بروتين 1.2 جم 2٪

  • الكربوهيدرات 25 جم 10٪

  • ألياف 2.4 جرام -

من المدخول المرجعي للبالغين

مكونات

  • 1 باقة نعناع طازجة مقطوفة
  • 3 حبات ليمون ، مبشور ناعم وعصير من
  • 2 ملاعق كبيرة سكر بني فاتح
  • رم أبيض حسب الرغبة
  • ¼ حبة بطيخ كبيرة مقشرة ومقطعة إلى قطع صغيرة
  • 2 حبة مانجو ناضجة ، محجورة ولحم مغرفة بالملعقة
  • ثمرة أناناس ناضجة ، مقشرة ، منزوعة البذور ومقطعة إلى قطع صغيرة

طريقة

  1. في مدقة وهاون نظيفة جدًا ، ضعي معظم أوراق النعناع مع قشر الليمون المبشور جيدًا. نضيف السكر وعروة جيدة من الروم وعصير الليمون ، ثم نخلط مرة أخرى برفق. تذوق وأضف المزيد من السكر إذا كنت تعتقد أنك بحاجة لذلك ، ولكن ضع في اعتبارك أن الفاكهة قد تكون حلوة للغاية.
  2. اجمع الفاكهة معًا في وعاء مع القليل من خليط الموهيتو ، ثم انشرها كلها على طبق كبير. تُسكب الكمية المتبقية من المزيج على الوجه وتُزين ببضع أوراق نعناع ممزقة ويُقدّم.


شاهد الفيديو: طريقة عمل المخلوط جيفارد GIFFARD (يونيو 2022).


تعليقات:

  1. Lunden

    يمكنني أن أقترح عليك زيارة الموقع ، حيث يوجد الكثير من المعلومات حول هذه المشكلة.

  2. Barnaby

    طيب فيلم؟

  3. Feshura

    انت لست على حق. أنا متأكد. دعونا نناقشها. اكتب لي في PM.

  4. Kyne

    وهكذا يحدث أيضًا :)

  5. Callum

    لماذا أيضا غير حاضر؟

  6. Yonah

    الجواب الأكثر قيمة

  7. Takora

    أقترح عليك زيارة الموقع ، حيث توجد العديد من المقالات حول هذه المسألة.



اكتب رسالة